"Применение здоровьесберегающих технологий в группе раннего возраста "Почемучки"

Дошкольный возраст обоснованно считается наиболее важным периодом в процессе формирования личности человека. Именно в данном возрастном периоде закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развития физических качеств, необходимых для эффективного участия ребенка в различных формах двигательной активности, что, в свою очередь, создает условия для активного и направленного формирования и развития психических функций и интеллектуальных способностей дошкольника.

Применение  здоровьесберегающих технологий повышает результативность воспитательно-образовательного процесса, сформирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья детей.

Воспитатели учат детей культуре здоровья, как следует ухаживать за своим телом, т. е. разумному отношению к личному здоровью, безопасному поведению.

Одно из направлений здоровьесберегающих  технологий - обучение здоровому и правильному образу жизни. Группа раннего возраста «Почемучки» показывает на личном примере.

Утренняя гимнастика.

Регулярное (каждодневное) проведение утренней гимнастики в группе «Почемучки» (естественно, под руководством воспитателя), постепенно приучает ребёнка к физическим упражнениям и связывает их с положительными эмоциями, приятными мышечными ощущениями, которые вызывают только жизнерадостность. Ежедневные физические упражнения способствуют вырабатыванию у детей привычки к систематической утренней зарядке и проявлению волевых усилий.

Бодрящая гимнастика.

Это упражнения, выполняемые детьми после дневного сна. Можно выполнять эти упражнения на кроватках. Это самомассаж, прогулки по ребристым дощечкам, После таких упражнений проводятся обширные умывания водой. Такие бодрящие процедуры позволяют быстро включиться организму ребенка в рабочий ритм и укрепить состояние его здоровья.

Занятия по физической культуре.

Главной задачей занятий по физической культуре является формирование необходимых двигательных навыков и умений, развитие физических качеств.

Дыхательная гимнастика, физминутки  во время режимных моментов

Дыхательная гимнастика играет значительную роль в процессе оздоровления и закаливания дошкольников. В  группе ее включаем  в физкультурные занятия, утреннюю гимнастику и физкультминутки.